Hidup dengan Epilepsi
Epilepsi-Dan-Sawan

Hidup dengan Epilepsi

Epilepsi dan Kejang Jenis-jenis Epilepsi dan Kejang Electroencephalograph (EEG) Epilepsi dengan Kejang Tonik-klonik Epilepsi dengan Kejutan Fokal Epilepsi dengan Kejang Penyakit Rawatan untuk Epilepsi Epilepsi dan Kontrasepsi Kematian yang tidak dijangka dalam Epilepsi

Risalah ini adalah pengenalan ringkas kepada pertimbangan praktikal hidup dengan epilepsi.

Hidup dengan Epilepsi

  • Mencegah kejang
  • Bersedia
  • Sikap

Untuk maklumat lebih lanjut mengenai epilepsi dan sawan, lihat risalah berasingan yang dipanggil Epilepsi dan Kejang dan Jenis Epilepsi dan Kejang.

Ubat

Adalah penting untuk mengambil ubat anda secara berkala untuk mengurangkan risiko mendapat sawan. Ini lebih mudah jika anda boleh masuk ke dalam rutin harian. Melupakan dos sesekali tidak menjadi masalah bagi sesetengah orang, tetapi bagi yang lain akan menyebabkan kejang kejayaan. Sesetengah orang dengan epilepsi mempunyai dispenser tablet khas untuk mengingatkan mereka tentang masa untuk mengambil ubat. Ahli farmasi boleh menasihati anda tentang perkara ini dan juga mengenai ubat anda.

Memandu

Mengikut undang-undang, orang dengan epilepsi yang baru didiagnosis mesti berhenti memandu. Jika anda mempunyai lesen memandu, anda mesti mengisytiharkan bahawa anda mempunyai epilepsi kepada Pemandu dan Agensi Pelesenan Kenderaan (DVLA). Mereka akan memberi nasihat apabila mungkin untuk meneruskan memandu lagi. Ini biasanya akan selepas satu tahun bebas daripada kejang. Sekiranya anda mempunyai lesen LGV (sebelumnya HGV) atau PCV (sebelumnya PSV), peraturan lebih ketat daripada untuk lesen biasa. Undang-undang cuba mengimbangi kemungkinan risiko kepada orang lain dengan kelebihan memandu untuk seseorang.

Ia tidak biasa untuk isu memandu menjadi faktor dalam memutuskan sama ada atau tidak untuk mengeluarkan ubat. Jika anda tidak mempunyai penyitaan selama dua tahun atau lebih, anda mungkin mempertimbangkan sama ada untuk mencuba tanpa ubat. Walau bagaimanapun, jika anda menghentikan pengambilan ubat dan semburan sembur, anda perlu berhenti memandu lagi sekurang-kurangnya setahun lagi. Bagi sesetengah orang, ini boleh menjadi keputusan yang sangat sukar. DVLA mengesyorkan bahawa jika anda keluar dari ubat, anda harus berhenti memandu semasa peringkat menyapu (yang boleh selama beberapa bulan) dan selama enam bulan selepas itu.

Kerja

Beberapa pekerjaan tidak termasuk orang yang epilepsi (misalnya, juruterbang atau orang yang bekerja di ketinggian). Walau bagaimanapun, terdapat banyak pekerjaan yang mungkin. Kadang-kadang, masalah mencari pekerjaan adalah kerana diskriminasi oleh beberapa majikan yang mempunyai kepercayaan salah tentang epilepsi. Akta Diskriminasi Hilang Upaya (DDA) bermaksud orang yang epilepsi sekarang harus dilindungi daripada jenis diskriminasi ini. Maklumat lanjut boleh diperolehi daripada Suruhanjaya Persamaan dan Hak Asasi Manusia.

Sekolah

Kebanyakan kanak-kanak dengan epilepsi pergi ke sekolah arus perdana. Ramai kanak-kanak dengan epilepsi tidak mempunyai sebarang kecacatan lain, dan kejang dikawal dengan baik. Ramai guru memahami penggunaan ubat yang betul dan tidak akan mengambil berat tentang menangani kemungkinan rampasan. Sesetengah kanak-kanak dengan epilepsi mempunyai kecacatan lain dan mungkin memerlukan persekolahan khas.

Insurans

Sesetengah syarikat insurans tidak mengambil pandangan objektif mengenai epilepsi. Anda mungkin menemui premium yang tidak adil. Aksi Epilepsi (lihat dalam Bacaan lanjut di bawah) mempunyai pengaturan dengan syarikat insurans untuk menyediakan pelbagai skim insurans untuk pesakit yang menghidap epilepsi.

Faedah

Orang yang menghidap epilepsi yang mengambil ubat anti-epilepsi layak mendapat resep percuma. Faedah lain bergantung pada keadaan individu. Ia mungkin bernilai membincangkan situasi anda dengan Biro Nasihat Warganegara.

Sukan dan rekreasi

Orang yang mempunyai epilepsi boleh mengambil bahagian dalam kebanyakan sukan, dengan pengawasan yang bermaklumat dan bermaklumat dan, jika sesuai, langkah keselamatan yang berkaitan.

Perjalanan

Anda harus pastikan anda mempunyai ubat yang mencukupi dengan anda untuk perjalanan anda. Perjalanan panjang dan jet lag mungkin membuat anda letih dan lebih mudah merampas. Ini tidak boleh menghalang perjalanan anda. Walau bagaimanapun, ia mungkin lebih baik jika seseorang dalam perjalanan menyedari keadaan anda. Sesetengah tablet antimalaria mengganggu ubat anti-epilepsi. Jururawat, ahli farmasi atau klinik perjalanan anda boleh menasihatkan anda mengenai perkara ini.

Pil kontraseptif

Sesetengah ubat yang digunakan untuk merawat epilepsi mengganggu pil kontraseptif oral. Oleh itu, pil dos yang lebih tinggi mungkin diperlukan untuk perancang yang berkesan. Kontraseptif lain mungkin tidak sesuai. Doktor atau jururawat anda akan dapat menasihati anda.

Kehamilan

Menjadi mengandung biasanya tidak membuat epilepsi lebih baik atau lebih teruk. Walau bagaimanapun, terdapat peluang yang sangat kecil bahawa bayi yang belum lahir mungkin dipengaruhi oleh beberapa ubat yang digunakan untuk merawat epilepsi. Sebelum mengandung adalah lebih baik untuk mendapatkan nasihat daripada doktor pakar. Risiko kecil ini boleh dibincangkan.

Adalah disyorkan bahawa anda mengambil asid folik tambahan (folat) sebelum hamil dan sehingga anda hamil dua belas minggu. Ini mengurangkan kemungkinan kelainan tertentu yang berlaku.

Sekiranya anda mempunyai kehamilan yang tidak dirancang, anda tidak boleh menghentikan ubat epilepsi, yang mungkin merosakkan seizure yang berlaku. Walau bagaimanapun, anda perlu meneruskan ubat anda dan berjumpa dengan doktor anda secepat mungkin.

Lihat risalah berasingan yang dinamakan Epilepsi dan Kehamilan Perancangan untuk maklumat lanjut.

Mencegah kejang

Sesetengah orang dengan epilepsi mendapati bahawa pencetus tertentu membuat penyitaan lebih cenderung. Ini bukanlah sebab epilepsi tetapi mungkin mencetuskan penyitaan pada beberapa ketika.

Pemicu mungkin merangkumi:

  • Tekanan atau kebimbangan.
  • Minum berat.
  • Ubat jalan.
  • Beberapa ubat seperti antidepresan, dan ubat antipsikotik.
  • Kurang tidur, atau keletihan.
  • Makanan tidak teratur yang menyebabkan paras gula darah rendah.
  • Lampu kilat seperti dari lampu strob.
  • Tempoh (haid).
  • Penyakit yang menyebabkan suhu tinggi (demam) seperti selesema atau jangkitan lain.

Ia mungkin bernilai menjaga buku harian penyitaan. Ini mungkin menunjukkan pola yang mungkin mengenal pasti kemungkinan pencetus yang boleh dielakkan. Mengekalkan gaya hidup yang sihat, pemakanan yang seimbang, makanan biasa dan tidak terlalu letih boleh membantu anda merasa lebih baik dan mungkin mengurangkan kemungkinan kejang yang berlaku.

Bersedia

Kebanyakan orang yang mempunyai epilepsi mempunyai sawan mereka yang dikawal dengan baik oleh ubat. Walau bagaimanapun, adalah yang terbaik untuk disediakan jika berlaku penyitaan. Berikut adalah beberapa cadangan:

Beritahu orang

Ia mungkin masuk akal untuk memberitahu orang tentang jenis epilepsi anda. Anda mungkin dapat memberi kawan, saudara, rakan sekerja, guru sekolah, dan lain-lain, idea tentang apa yang akan berlaku jika anda mempunyai penyitaan. Mereka mungkin ingin mengetahui kedudukan pemulihan jika anda mempunyai jenis epilepsi yang menyebabkan ketidaksadaran.

Sekiranya anda mempunyai jenis epilepsi di mana tingkah laku anda mungkin kelihatan berubah (serangan sawan kompleks yang biasa dipanggil sawan separa kompleks), orang lain mungkin lebih bersimpati dan membantu jika mereka memahami dan diberi amaran tentang apa yang diharapkan.

Pertimbangkan untuk memakai gelang pengenalan kecemasan perubatan atau yang serupa. Ini memberikan nombor telefon kecemasan di mana butir-butir yang anda ingin berikan mengenai keadaan anda dipegang.

Keselamatan

Matlamatnya adalah untuk menjangka dan mengelakkan potensi kecederaan serius jika anda mempunyai penyitaan.

Berikut adalah beberapa cadangan, tetapi akal sehat akan berlaku dalam situasi peribadi anda sendiri:

  • Haba. Jangan gunakan api terbuka. Fikirkan tentang reka bentuk dapur. Ketuhar gelombang mikro jauh lebih selamat daripada ketuhar konvensional, plat panas atau cerek. Sentiasa beralih pan ke arah belakang periuk. Ambil pinggan ke kuali, bukan kuali panas ke pinggan.
  • Air. Hujan lebih selamat daripada mandi. Jika anda tidak hidup bersendirian, beritahu seseorang jika anda sedang mandi, matikan paip sebelum anda masuk, dan biarkan pintu dibuka. Pastikan air mandi cetek. Jangan mandi seorang bayi sahaja. Apabila anda berenang, lakukan dengan orang lain dan tidak jauh dari tanah kering.
  • Heights. Pastikan terdapat pengawal atau rel yang mencukupi dalam keadaan yang tinggi. Pertimbangkan kereta api di bahagian atas tangga anda. Ia adalah yang terbaik untuk tidak memanjat tangga.
  • Elektrik. Gunakan alat elektrik dengan pemutus kuasa. Pasangkan pemutus litar moden.
  • Perabot tajam. Sudut keselamatan tersedia untuk menutup tepi tajam. Mungkin menganggap perabot lembut di sekitar rumah sebanyak mungkin.
  • Kaca. Pertimbangkan kaca keselamatan yang sesuai untuk mana-mana kaca di pintu atau ke tingkap yang rendah.

Jangan biarkan epilepsi berhenti anda keluar dan menjalani kehidupan yang penuh dan aktif. Jelas, tidak semua risiko boleh dihapuskan. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk menggunakan akal sehat dan menjadi kesedaran keselamatan.

Sikap

Terlibat dengan diagnosis epilepsi mungkin sukar. Ini mungkin kerana idea yang salah atau lama tentang epilepsi. Sesetengah ibu bapa menjadi terlalu terlindungi terhadap kanak-kanak dengan epilepsi. Ini difahami tetapi mungkin perlu ditolak untuk kepentingan terbaik kanak-kanak.

Seperti banyak keadaan, kadang-kadang sikap terhadap keadaan yang mungkin lebih mematikan daripada keadaan itu sendiri. Jika anda mendapati bahawa anda bermasalah atau menjadi tertekan kerana epilepsi, anda mungkin dinasihatkan untuk mendapatkan kaunseling. Anda harus meminta nasihat doktor tentang perkara ini.

Fistula dubur