Gangguan Kecemasan Sosial
Kebimbangan

Gangguan Kecemasan Sosial

Gangguan kecemasan sosial kadang-kadang dipanggil fobia sosial. Gangguan kecemasan sosial bukan sekadar malu; ia lebih teruk daripada ini.

Apa yang menyebabkan kebotakan pola lelaki?
Ciri-Ciri

Apa yang menyebabkan kebotakan pola lelaki?

Sejauh ini, penyebab keguguran rambut yang paling umum pada lelaki adalah kebotakan pola lelaki, atau dikenali sebagai alopecia androgenik, tetapi semakin menjadi biasa? Kami meminta sepasang pakar tentang cara merawat keguguran rambut.

Adakah aplikasi kesuburan merupakan bentuk kontraseptif yang boleh dipercayai?
Ciri-Ciri

Adakah aplikasi kesuburan merupakan bentuk kontraseptif yang boleh dipercayai?

Adakah apl kalkulator ovulasi seperti Natural Cycles benar-benar berfungsi untuk kontrasepsi? Kami melihat bukti.

Video: Latihan pemulihan penggantian hip
Ciri-Ciri

Video: Latihan pemulihan penggantian hip

Latihan berikut disyorkan untuk membantu mengurangkan bengkak dan kesakitan, meningkatkan pelbagai pergerakan dan menguatkan otot di sekitar sendi pinggul.

Apa yang sepatutnya didiagnosis dengan kanser kulit
Ciri-Ciri

Apa yang sepatutnya didiagnosis dengan kanser kulit

Dengan peningkatan akses ke destinasi eksotik dan kenaikan penggunaan berjemur, kadar kanser kulit meningkat. Ia adalah kanser yang paling umum kelima di UK.

Bagaimana teknologi mengubah kencing manis
Ciri-Ciri

Bagaimana teknologi mengubah kencing manis

Pemaju dan penyelidik sedang berusaha untuk menghasilkan banyak alat teknologi yang berbeza untuk membantu banyak aspek diabetes.

Bagaimana untuk mendapatkan yang terbaik daripada pelantikan GP anda
Ciri-Ciri

Bagaimana untuk mendapatkan yang terbaik daripada pelantikan GP anda

Nasihat pakar mengenai bagaimana untuk membuat sebahagian besar perlantikan GP sepuluh minit anda.

Lembaran diet rendah lemak
Ciri-Ciri

Lembaran diet rendah lemak

Diet yang umumnya rendah lemak dan sihat boleh membantu anda menurunkan berat badan, atau mengekalkan berat badan anda. Ia juga boleh membantu anda mengurangkan kolesterol anda.

Bagaimana untuk merawat urat varikos
Ciri-Ciri

Bagaimana untuk merawat urat varikos

Jika anda mengalami varises - seperti berjuta-juta di UK - anda mungkin tergoda untuk menyembunyikan kaki anda tanpa mengira suhu. Kami melihat penyebab vena varikus dan bagaimana merawatnya.

Apakah tanda-tanda amaran awal kanser darah?
Ciri-Ciri

Apakah tanda-tanda amaran awal kanser darah?

Kanser darah menyumbang kira-kira 10% daripada semua kes kanser di UK. Tetapi walaupun sebilangan besar pesakit didiagnosis setiap tahun masih terdapat kekurangan pemahaman tentang gejala amaran penyakit ini.

Cara menurunkan kolesterol tanpa statin
Ciri-Ciri

Cara menurunkan kolesterol tanpa statin

Kehilangan berat badan mempunyai manfaat untuk kolesterol, tekanan darah dan risiko diabetes jenis 2 - tetapi perubahan kepada diet anda tidak banyak memberi kesan kepada mereka sendiri.

Apa yang berlaku selepas mengetahui anda hamil?
Ciri-Ciri

Apa yang berlaku selepas mengetahui anda hamil?

Anda telah mengambil ujian kehamilan dan mendapat hasil positif yang anda harapkan. Jadi apa lagi?

Video: Bagaimana kutu kepala menyebar?
Ciri-Ciri

Video: Bagaimana kutu kepala menyebar?

Mereka kecil, tetapi sangat menyusahkan. Kutu kepala adalah salah satu akibat yang tidak dapat dielakkan sekolah, tanpa mengira betapa bersihnya menjaga rambut anak anda.

Apa yang tidak boleh dikatakan kepada seseorang yang sedang mati
Ciri-Ciri

Apa yang tidak boleh dikatakan kepada seseorang yang sedang mati

Sekiranya rakan atau ahli keluarga diberitahu bahawa mereka akan mati, itu wajar untuk menyokong mereka. Tetapi ramai di antara kita takut mengatakan sesuatu yang salah. Kami melihat apa yang harus dikatakan kepada seseorang yang mengalami penyakit terminal.

Perubahan tingkah laku apa yang anda jangkakan semasa kehamilan?
Ciri-Ciri

Perubahan tingkah laku apa yang anda jangkakan semasa kehamilan?

Suasana dan emosi yang kuat sangat biasa semasa kehamilan, tetapi apabila mereka menjadi lebih daripada sekadar perubahan kehamilan biasa?

Hidup dengan HIV sejak lahir
Ciri-Ciri

Hidup dengan HIV sejak lahir

Orang yang dilahirkan dengan HIV mencerminkan profil penduduk yang sama seperti orang yang HIV-negatif. Mereka tidak mahu ditakrifkan oleh status HIV mereka.

Bagaimana untuk tidur-bukti hubungan anda
Ciri-Ciri

Bagaimana untuk tidur-bukti hubungan anda

Sekiranya anda mengalami insomnia, ini boleh memberi kesan negatif kepada banyak bidang lain dalam kehidupan anda - dari kerja ke hubungan anda.

Bagaimana untuk memperbaiki tingkah tidur anda
Ciri-Ciri

Bagaimana untuk memperbaiki tingkah tidur anda

Kita semua tahu bahawa tidur adalah penting untuk kesejahteraan kita dan bahawa kekurangan mata tertutup boleh menjejaskan segala-galanya dari prestasi di tempat kerja kepada fungsi imun.

Berpikir tentang pergi vegan? Inilah cara untuk melakukannya dengan sihat
Ciri-Ciri

Berpikir tentang pergi vegan? Inilah cara untuk melakukannya dengan sihat

Nasihat ahli tentang ke mana untuk mendapatkan nutrien penting jika anda bertukar kepada diet vegan atau vegetarian.

Adakah pesawat dan kereta membuat kita sakit?
Ciri-Ciri

Adakah pesawat dan kereta membuat kita sakit?

Kebanyakan kita berharap untuk melancong ke luar negara dengan pesawat atau kereta api. Tetapi boleh berjalan membuat kita sakit? Adakah anda lebih cenderung untuk menangkap selesema di atas kapal terbang?

Memberitahu tarikh anda tentang diabetes anda
Ciri-Ciri

Memberitahu tarikh anda tentang diabetes anda

Sama ada anda baru didiagnosis dengan diabetes atau telah hidup dengan keadaan selama bertahun-tahun, ketika dan bagaimana memberitahu pasangan baru mengenai diabetes anda boleh menjadi prospek menakutkan.

Apakah makanan intuitif - dan bolehkah ia meningkatkan hubungan anda dengan makanan?
Ciri-Ciri

Apakah makanan intuitif - dan bolehkah ia meningkatkan hubungan anda dengan makanan?

Boleh makan intuitif, minda anti-diet, betul-betul menetapkan semula hubungan anda dengan makanan yang bermasalah? Atau adakah ia satu lagi kata kunci?

Bagaimanakah anda mati akibat selesema?
Ciri-Ciri

Bagaimanakah anda mati akibat selesema?

Bagi sesetengah kumpulan berisiko tinggi, orang yang berumur 65 tahun dan mereka yang mempunyai keadaan kesihatan yang mendasari di antara mereka, satu dos selesema boleh mengakibatkan serius. Kami bercakap dengan kepala selesema di Kesihatan Awam England mengenai pencegahan dan rawatan yang berkesan.

Bagaimana diet anda boleh membantu mencegah diabetes jenis 2
Ciri-Ciri

Bagaimana diet anda boleh membantu mencegah diabetes jenis 2

Anda telah diberikan diagnosis prediabetes, atau telah dikenal pasti berisiko - apa yang boleh anda lakukan dengan segera untuk mencegah timbulnya diabetes sepenuhnya?

Mengapa saya tidak menetapkan antibiotik?
Ciri-Ciri

Mengapa saya tidak menetapkan antibiotik?

Penggunaan antibiotik yang berlebihan boleh membiarkan kuman menjadi tahan terhadap ubat-ubatan antibiotik, supaya mereka tidak akan bekerja ketika mereka benar-benar diperlukan.

Bolehkah diet anda mengurangkan risiko kanser?
Ciri-Ciri

Bolehkah diet anda mengurangkan risiko kanser?

Sehingga separuh daripada kita cenderung mendapat kanser. Anda tidak boleh menjamin mengelakkannya, namun penyelidikan mencadangkan perubahan diet yang mudah dapat meningkatkan kemungkinan anda

Apa yang perlu dilakukan mengenai UTI berterusan
Ciri-Ciri

Apa yang perlu dilakukan mengenai UTI berterusan

Cystitis adalah perkara biasa pada wanita dari semua peringkat umur, tetapi bagi sesetengahnya, jangkitan berulang sering terjadi dan mempunyai kesan buruk terhadap kualiti hidup.

Bagaimana untuk menjaga asma anak anda pada musim panas ini
Ciri-Ciri

Bagaimana untuk menjaga asma anak anda pada musim panas ini

Kanak-kanak yang menghidap asma hampir tiga kali berkemungkinan akan berakhir di hospital ketika mereka kembali ke sekolah pada bulan September daripada bulan lain. Untuk mengelakkan kejadian ini, ibu bapa perlu tahu bahawa menguruskan keadaan anak mereka dalam cuti sekolah adalah kunci.

Video: Latihan pengukuhan glute
Ciri-Ciri

Video: Latihan pengukuhan glute

Menguatkan pergerakan di belakang, otot glute dan inti anda adalah gateway untuk meningkatkan keupayaan anda untuk melakukan pelbagai latihan lain.

Apa yang anda perlu tahu tentang reaksi alahan
Ciri-Ciri

Apa yang anda perlu tahu tentang reaksi alahan

Alahan berlaku kerana sistem imun kita, yang tugasnya untuk melawan musuh-musuh kita, bereaksi terhadap sesuatu yang didedahkan kepadanya.

Adakah bandar-bandar dan bandar-bandar di masa depan akan memberi tumpuan kepada kecergasan?
Ciri-Ciri

Adakah bandar-bandar dan bandar-bandar di masa depan akan memberi tumpuan kepada kecergasan?

Baroness Tanni Grey-Thompson menuduh undang-undang perancangan bandar UK memihak kepada pembukaan kedai makanan segera di gim-gim baru dan pusat kecergasan. Bagaimanakah kita dapat memastikan bandar-bandar baru dibina dengan kesejahteraan?

Apakah yang dilakukan oleh doktor apabila mereka mengalami serangan jantung?
Ciri-Ciri

Apakah yang dilakukan oleh doktor apabila mereka mengalami serangan jantung?

Apabila ia mula menjejaki lengan kiri saya, ia mula fajar pada saya, GP 37 tahun yang berdiri, bahawa ini mungkin lebih daripada sekadar senak.

Adakah suplemen minyak ikan omega-3 mempunyai manfaat kesihatan yang terbukti?
Ciri-Ciri

Adakah suplemen minyak ikan omega-3 mempunyai manfaat kesihatan yang terbukti?

Kajian selama bertahun-tahun telah mengesahkan pelbagai manfaat kesihatan yang dikaitkan dengan makan ikan, terutama yang dipanggil ikan 'berminyak' seperti salmon.

Sekiranya anda bimbang tentang steroid dan kesan sampingan mereka?
Ciri-Ciri

Sekiranya anda bimbang tentang steroid dan kesan sampingan mereka?

Steroid mempunyai akhbar yang tidak baik sepanjang tahun. Tetapi digunakan sebagai doktor anda mencadangkan, mereka boleh menjadi berkesan dan selamat.

Inilah yang dirasakan hidup dengan kesakitan kronik
Ciri-Ciri

Inilah yang dirasakan hidup dengan kesakitan kronik

Ia sangat menyerap untuk mengalami sakit kronik. Dua orang berkongsi pengalaman dan petua mereka untuk hidup dengan keadaan ini.

Latihan terbaik untuk mencuba jika anda mengalami kemurungan
Ciri-Ciri

Latihan terbaik untuk mencuba jika anda mengalami kemurungan

Dengan minda dan badan kita terhubung dengan kuat, aktiviti fizikal dapat memberi kesan segera kepada perasaan kesejahteraan keseluruhan seseorang.

Pilihan rawatan tenis tenis
Ciri-Ciri

Pilihan rawatan tenis tenis

Siku tenis adalah keadaan di mana anda mempunyai rasa sakit pada bahagian luar siku. Ia sering disebabkan oleh berlebihan, yang menyebabkan kerosakan kepada tendon.

Anatomi telinga
Ciri-Ciri

Anatomi telinga

Telinga mengubah tenaga bunyi ke dalam isyarat elektrik yang otak dapat mentafsir. Telinga anda juga membantu mengekalkan keseimbangan anda.

Bekerja dengan makanan apabila anda mengalami gangguan makan
Ciri-Ciri

Bekerja dengan makanan apabila anda mengalami gangguan makan

Industri makanan boleh menjadi tempat yang tertekan untuk bekerja pada masa yang terbaik. Tambah dalam gangguan makan dan gambar menjadi lebih rumit.

Bagaimana untuk mengekalkan rutin senaman anda semasa hamil
Ciri-Ciri

Bagaimana untuk mengekalkan rutin senaman anda semasa hamil

Berolahraga semasa kehamilan boleh menjadi subjek yang membingungkan. Berapa banyak yang perlu anda bersenam sekiranya anda hamil? Dan bagaimanakah anda boleh melakukannya dengan cara yang selamat dan menyeronokkan?

Apa yang perlu dilakukan jika anda mempersoalkan seksualiti anda
Ciri-Ciri

Apa yang perlu dilakukan jika anda mempersoalkan seksualiti anda

Jika anda mendapati diri anda tertanya-tanya apakah anda mungkin gay, lesbian, biseksual atau bahkan asexual, anda tidak bersendirian. Kami meminta dua pakar untuk membongkarkan mitos mengenai orientasi seksual dan di mana mereka mempersoalkan seksualiti mereka boleh mendapatkan sokongan selanjutnya.